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Reseña del editor El yoga ha pervivido al paso de los siglos y se ha ido modificando y modernizando. Todo el mundo puede practicarlo, adaptándolo a sus necesidades. En el libro se muestran las principales asanas con las explicaciones sobre sus beneficios, ejecución y secuencia recomendada.Tapa blanda=64 páginas. Edad recomendada=16 años y más. Editor=TIKA3|#Tikal; Edición: 1 (18 de mayo de 2017). Colección=Fichas de bienestar. Idioma=Español. ISBN-10=8499282296. ISBN-13=978-8499282299. Valoración media de los clientes=2.5 de un máximo de 5 estrellas 4 opiniones de clientes.Durante los últimos años he tenido contacto esporádico con el yoga a través de clases, prácticas guiadas, etc. Por fin decidí tomármelo un poco más en serio y empecé a leer algunos libros sobre el tema. De momento el resultado está siendo descorazonador. La cantidad de datos falso publicados sobre la historia de yoga es alarmante.Este libro se lleva la palma. En otros libros da la sensación de que los autores publican datos falsos por pura incompetencia. En este, en cambio, la sensación es que los autores mienten deliberadamente por algún motivo que no me queda claro. Entre otras joyas, el libro cuenta esta peculiar historia:"El más famoso [experto del siglo XIX en filosofías orientales] fue Warren Hastings, gobernador de Bengala, a quien los habitantes de Benarés erigieron un templo como muestra de gratitud, adorándolo como a un dios, mientras que sus compatriotas promovieron contra él un proceso por haber traicionado la confianza de los ingleses y haber contaminado el honor patriótico."La historia real: Warren Hastings fue gobernador de Bengala, pero su relación con los habitantes de Benarés consistió básicamente en exigirles grandes tributos. Cuando el rajá de Benarés se negó a pagarlos, diciendo que no había tanto dinero en la región, Hastings envió a sus soldados a atacar Benarés.Leer más ›. Curioseaba por internet un poco de aqui y otro de allí, hasta que leí recomendar este libro.A partir de aquí todo fue un acierto, las mejores posturas para iniciarse y seguir en un camino que te enganchará y sumara a tu vida calidad. Gracias a Compagnino y Martineli, dos maestros donde los haya.. buena forma de iniciarse los peques de la casa, lo explica de forma muy sencilla.Si ya estas iniciado para yoga te parecera poca cosa, es para personas que no esten iniciadas en yoga. Tiene algunas páginas repetidas , material y las fotos bien aunque podría ser más completo, Lo devuelvo, no cumple con mis expectativas..
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